気分が落ち込む・やる気が出ない・食欲がない
日々の生活で気分が落ち込むこと、やる気が出ないことは、ストレスが原因で一時的に現れる場合があります。一方で、これらの症状が長い間続いたり、気分転換をしても解消されない場合、日常生活に影響が出ている場合（例：学校や職場を休む、家事が普段通りにこなせない）それは、専門家に相談するタイミングかもしれません。さらに、これらの症状に加えて、眠れない、食欲が取れず体重が減る、普段は感じることがないような体の疲れ、だるさ、痛みなどの身体的症状が見られる場合にも注意が必要です。
診察と治療
診察では、症状がどれくらい深刻で、治療が必要な状態かどうか、また症状の原因として何が考えられるのかを慎重に見極めます。そして、患者さんそれぞれの考え、置かれた環境に合わせた治療の提案を行います。
気分の落ち込み、やる気のなさ、食欲が取れずに体重が減っているけれども、人前では頑張って普通に振る舞っている人も多くいらっしゃいます。ひとりだけで頑張らず、その辛さの原因を一緒に考え、改善する方法を見つけていきましょう。
もう少し詳しくお知りになりたい方へ
「うつ病」、「双極性障害」、「適応障害」のページもご参照いただくことで、より詳しい情報を得ることができます。
ぜひご覧ください。
